Organic Flour Nutrition Facts

Nutrition Facts

Organic All Purpose Flour

Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 1/4 cup (30 g) / Par 1/4 tasse (30 g)
Amount
Teneur		 % Daily Value
valeur quotidienne
Calories / Calories 110
Fat / Lipides 0.5 g 1 %
  Saturated / Saturés 0 g
+ Trans / trans 0 g		 0 %
Cholesterol / Cholestérol 0 mg  
Sodium / Sodium 0 mg 0 %
Carbohydrate / Glucides 22 g 7 %
  Fiber / Fibres 1 g 4 %
  Sugars / Sucres 1 g  
Protein / Protéines 4 g  
Vitamin A / Vitamine A 0 %
Vitamin C / Vitamine C 0 %
Calcium / Calcium 0 %
Iron / Fer 10 %
Thiamine / Thiamine 70 %
Riboflavin / Riboflavine 25 %
Niacin / Niacine 6 %
Folic Acid / Acide Folique 35 %

Organic Whole Wheat Flour

Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 1/4 cup (30 g) / Par 1/4 tasse (30 g)
Amount
Teneur		 % Daily Value
valeur quotidienne
Calories / Calories 110
Fat / Lipides 0.5 g 1 %
  Saturated / Saturés 0.2 g
+ Trans / trans 0 g		 1 %
Cholesterol / Cholestérol 0 mg  
Sodium / Sodium 0 mg 0 %
Carbohydrate / Glucides 22 g 7 %
  Fiber / Fibres 2 g 8 %
  Sugars / Sucres 1 g  
Protein / Protéines 4 g  
Vitamin A / Vitamine A 0 %
Vitamin C / Vitamine C 0 %
Calcium / Calcium 0 %
Iron / Fer 4 %
Thiamine / Thiamine 90 %
Riboflavin / Riboflavine 15 %
Niacin / Niacine 2 %
Folic Acid / Acide Folique 15 %

Organic Pancake & Waffle Mix

Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 2 prepared pancakes (43 g dry mix)
Par 2 crêpes préparées (43 g de mélange)
Amount
Teneur		 % Daily Value
valeur quotidienne
Calories / Calories 180
Fat / Lipides 2 g 3 %
  Saturated / Saturés 0.3 g
+ Trans / trans 0 g		 2 %
Cholesterol / Cholestérol 10 mg  
Sodium / Sodium 330 mg 14 %
Carbohydrate / Glucides 27 g 9 %
  Fiber / Fibres 4 g 16 %
  Sugars / Sucres 5 g  
Protein / Protéines 4 g  
Vitamin A / Vitamine A 0 %
Vitamin C / Vitamine C 0 %
Calcium / Calcium 2 %
Iron / Fer 4 %